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Oriental dance
is a mainly internal physical dance and is based on the isolation of individual body parts and muscles. Here not only the hip is important, but also the shoulders, abdomen, chest muscles, the buttocks, pelvic floor muscles and footwork.
The oriental dance technique is demanding and complex. It is sometimes not easy to learn the motions because muscle groups that we do not use in everyday life hardly up.
However, it is not just on the insulating materials, the overall posture is important. A straight back, beautiful arms and hands are essential for the overall picture of the dancer.
Oriental dance is therefore a holistic dance, which it is able to bring body and mind into balance.
Orientalischer Tanz
ist ein hauptsächlich binnenkörperlicher Tanz und beruht auf der Isolation einzelner Körperpartien und Muskeln. Hierbei ist nicht nur die Hüfte wichtig, sondern auch die Schultern, Bauch-, Brustmuskeln, das Gesäß, Beckenbodenmuskeln und Beinarbeit. Die orientalische Tanztechnik ist anspruchsvoll und komplex. Es ist teilweise nicht einfach die Bewegungen zu erlernen, da Muskelgruppen angesprochen werden, die wir im Alltag kaum bis gar nicht benutzen. Es kommt jedoch nicht nur auf Isolationen an, die gesamte Körperhaltung ist wichtig. Ein gerader Rücken, schöne Arme und Hände sind essentiell für das Gesamtbild der Tänzerin. Orientalischer Tanz ist daher ein ganzheitlicher Tanz, der es vermag Körper und Geist ins Gleichgewicht zu bringen.
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